Har du ondt i ryggen? Så er du ikke den eneste.

80% af alle danskere vil opleve rygproblemer i løbet af deres levetid, og det er vigtigt, at det ikke begrænser dit bevægemønster. Den gode nyhed er, at der kan ændres på det.

Hvad enten du har akutte eller vedvarende smerter i ryggen eller er bevægehæmmet, så kan det være relevant at booke en tid.

Hos mig vil du altid blive undersøgt, således at det videre forløb kan planlægges. Jeg har fokus på rådgivning og træningsvejledning, og jeg vil næsten altid forsøge at mobilisere dig – enten med Mulligan- eller McKenzie-metoden. Det væsentlige for mig er, at du føler dig tryg, og at du har en følelse af selv at kunne kontrollere dine smerter.

Se her, hvordan Mulligan-metoden kan afhjælpe rygsmerter: